ADD ANYTHING HERE OR JUST REMOVE IT…
کلبه سلامتی
ورود / ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری

رمزعبور خود را گم کردی؟

0 علاقمندی ها
0 مقایسه محصولات
0 مورد 0 تومان
فهرست
کلبه سلامتی
0 مورد 0 تومان
همه دسته بندی ها
  • محصولات رژیمی و بدون قندمحصولات رژیمی و بدون قند
  • دمنوش و نوشیدنی های سالمدمنوش و نوشیدنی های سالم
  • حبوبات و غلات ارگانیکحبوبات و غلات ارگانیک
  • شیره و عسل ارگانیکشیره و عسل ارگانیک
  • روغن و کره گیاهیروغن و کره گیاهی
  • سبوس و جوانه هاسبوس و جوانه ها
  • تنقلات سالمتنقلات سالم
  • نان های سالم و رژیمینان های سالم و رژیمی
  • نوشیدنی بدون قند
  • بلاگ کلبه سلامتی
  • درباره ما
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانه سبوس و جوانه ها جو دو سر پرک ۱۱۱
پودر جوانه گندم 111 40,000 تومان
بازگشت به محصولات
آرد برنج قهوه ای 111 41,000 تومان
111

جو دو سر پرک ۱۱۱

40,000 تومان

خواص محصول: • کاهش وزن • مبارزه با سرطان • کاهش قند خـون • کاهـش فشـار خــون • کاهـش کلستــرول خــون • رفع مشکلات پـوستی • تقویت سیستم دفاعی بدن • درمان یبوست و جلوگیری از هموروئید

3 عدد در انبار

مقایسه محصولات
سنجش
اضافه به علاقمندی ها
سنجش
شناسه محصول: 100 دسته: سبوس و جوانه ها برچسب: جو دو سر پرک, جو دو سر پرک 111, محصولات 111
Follow:
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
توضیحات

جو دو سر پرک (Oat)، با نام علمی (Avena sativa)، غله ای رژیمی، از خانواده گندمیان است که سلطان فیبر غلات محسوب می شود و کاملاً با جو معمولی (Barley) متفاوت است. نام فارسی جو دو سر، یولاف است. جو دو سر منبع خوبی از انرژی، پروتئین و مواد مغذی برای انسان، مخصوصاً کودکان و ورزشکاران و افرادی است که می خواهند لاغر شوند. مصرف روزانه یک کاسه جو دو سر، انرژی و استقامت مورد نیاز بدن در طول روز را تامین می کند.

جو دو سر غله ای است رژیمی با فیبر بالا و حاوی آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین هایی اعم از B و E و املاح معدنی است. فیبر این غله رژیمی به دو صورت محلول و غیر محلول است. جو دو سر، بر خلاف غلات دیگر، فاقد گلوتن می باشد. گلوتن نوعی پروتئین است که در گندم، جو و جو چاودار یافت می شود که در انواع مختلف نان نیز موجود است. اگر به گلوتن حساس باشید، بدن شما قادر به تحمل آن نبوده و دچار آسیب های قابل ملاحظه ای در دستگاه گوارش خواهید شد.

جو دو سر پرک دارای خواص بسیاری است که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.
مناسب برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک :

بسته به میزان حساسیت افراد مبتلا به سلیاک (Celiac Disease)، به گلوتن موجود در انواع گندم و جو و سایر غلات، مصرف جو دو سر به دلیل نداشتن گلوتن، بهترین غله انتخابی برای این دسته از افراد است.

کاهش کلسترول خون :

فیبر محلول به پایین آمدن سطح کلسترول خون کمک شایانی می نماید. تحقیقات نشان داده است که فیبرهای غذایی محلول موجود در جو دوسر و سبوس آن که از نوع بتا- گلوکان هستند، ۲۰ درصد از میزان کلسترول بد خون (LDL) را کاسته و سطح کلسترول خوب ( HDL) را حداقل ۱۵ درصد افزایش می دهند.

کاهش فشار خون :

مصرف جو دو سر در پایین آوردن فشار خون موثر بوده و احتمال سکته های قلبی و مغزی را کاهش داده و در بهبود کارآیی قلب بسیار مفید است.

تنظیم قند خون :

مصرف این غله در حفظ تعادل قند و انسولین خون بسیار موثر است، زیرا هضم نشاسته را کند کرده و عوارض ناشی از افزایش گلوکز خون که پس از خوردن غذا در این بیماران ایجاد می شود را کاهش می دهد، به همین دلیل بهترین غله برای افراد دارای دیابت نوع دوم است.

کاهش وزن :

خوردن جو دو سر نه تنها فیبرهای مورد نیاز روزانه را به بدنتان می رساند، بلکه در کاهش وزن شما نیز موثر است. از آنجا که این غله آب زیادی را به خود جذب می کند، مصرف کم آن باعث پر شدن معده و احساس سیری می شود در نتیجه اشتهای شما نیز تنظیم می شود.

درمان یبوست و جلوگیری از هموروئید :

فیبر نامحلول این غله باعث بهبود کار دستگاه گوارش شده، فعالیت روده ها را توان بخشیده و در درمان یبوست و جلوگیری از هموروئید بسیار مفید است.

مبارزه با سرطان :

از خواص مهم جو دو سر پرک ، خاصیت ضد سرطانی آن است که به دلیل وجود فیبر زیاد در این غله است. فیبرهای غذایی با سلول های سرطانی مقابله کرده و از فعالیت آنها می کاهند و به بدن کمک می کنند تا با انواع سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ مقابله کند.

تقویت سیستم دفاعی بدن :

فیبر بتا گلوکان موجود در جو دو سر نه تنها از قلب شما محافظت می کند، بلکه سیستم دفاعی بدن شما را نیز تقویت می کند. همچنین جو دو سر با کمک به سلول های خاصی که اولین سلولهای دفاعی بدن هستنند باعث می شود تا بافت های عفونی سریعتر شناسایی شده و بهبود یابند.

رفع مشکلات پوستی :

انواع ویتامینها، الیستاسین، ویتامین E، کلاژن و آهن موجود در این غله مانع پیری و چین و چروک پوست می گردند و از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و فرایند پیری را به تعویق می اندازند. ویتامین E موجود در این غله در التیام مشکلات پوستی مفید بوده وسبب شادابی و جوانی پوست می گردد.

با استفاده از جو دو سر پرک آماده مصرف، شما می توانید مقویترین و لذیذترین صبحانه ها، انواع سوپها، آش ها، غذاها، انواع کیک و کلوچه را با فیبر بالا و ویتامین B تهیه نمایید. حتی مقداری از آن را بر روی سالاد و یا درون آبمیوه ها و معجون ها بریزید.

زمان پخت جو دو سر پرک درشت (خرد نشده) حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می باشد و نوع خرد شده آن به مدت ۴ تا ۷ دقیقه می پزد. البته لازم به ذکر است، از آنجا که این غله از قبل بخار پز شده است، لذا به صورت خام نیز قابل مصرف است.

طرز تهیه صبحانه :

۱ پیمانه از این محصول را در ۴ پیمانه آب یا شیر (گرم یا سرد) ریخته و بنابر سلیقه خود با انواع میوه های خرد شده یا آجیل ها مخلوط کرده و می توانید بدون پختن نیز میل کنید. جو دوسر صبحانه سرشار از فیبر و ویتامین ها است. این محصول را می توانید در تهیه انواع معجون و دسر استفاده کرده یا بصورت خام در ماست یا انواع پوره میوه ها ریخته و میل نمائید. از این محصول در تهیه انواع سوپ، آش، الویه، حلیم، خورش ها و به جای نان در آبگوشت و آبدوغ خیار استفاده نمایید.

طرز تهیه غذای کودک :

۱ پیمانه از این محصول را در ۴ پیمانه آب، شیر یا آب انواع گوشت ریخته و ۳ الی ۵ دقیقه بپزید و با پوره انواع میوه و سبزی مخلوط کرده و به کودک خود بدهید. این پوره را میتوانید بنابر ذائقه کودک خود شیرین کنید. جو دوسر پرک می تواند بهترین جایگزین انواع نان و سیب زمینی باشد. بهتر است در مورد رژیم غذایی کودک خود با پزشک مشورت نمایید.

توضیحات تکمیلی
وزن 250 g
برند

111

خواص

• کاهش وزن • مبارزه با سرطان • کاهش قند خـون

• کاهـش فشـار خــون • کاهـش کلستــرول خــون • رفع مشکلات پـوستی

• تقویت سیستم دفاعی بدن• درمان یبوست و جلوگیری از هموروئید

شیوه نگهداری

جای خشک و خنک

مناسب برای

انواع آش ها

محصولات مرتبط

افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

دمنوش بهار نارنج ۱۱۱

45,000 تومان سنجش
افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

جوانه گندم ۱۱۱

40,000 تومان سنجش
افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

سبوس جو ۱۱۱

22,000 تومان سنجش
افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

چای سبز نعنا فلفلی ۱۱۱

45,000 تومان سنجش
افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

دانه چیا ارگانیک ۱۱۱

83,000 تومان سنجش
افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

آرد جو دو سر ۱۱۱

40,000 تومان سنجش
اتمام موجودی انبار
اطلاعات بیشتر
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

چـای سیاه و زعفران ۱۱۱

40,000 تومان سنجش
افزودن به سبد خرید
Quick view
سنجش
اضافه به علاقمندی ها

سویق کودک جوانه فرد

60,000 تومان سنجش
برگشت به بالا

تحویل اکسپرس

پشتیبانی 24 ساعته

ضمانت اصل بودن کالا

  • پزفروش ترین محصولات
    • دمنوش ها
    • نان رژیمی
    • محصولات بدون قند

فروشگاه اینترنتی کلبه سلامتی ، محصولات رژیمی ، سالم و بدون قند

کلبه سلامتی به عنوان یکی از قدیمی‌ترین فروشگاه های محصولات سالم در استان یزد با بیش از یک دهه تجربه، با پایبندی به سه اصل، پرداخت در محل، 7 روز ضمانت بازگشت کالا و تضمین اصل‌بودن کالا موفق شده تا همگام با فروشگاه‌های معتبر ایران، به برترین فروشگاه اینترنتی ایران تبدیل شود. به محض ورود به سایت کلبه سلامتی با دنیایی از کالا رو به رو می‌شوید! هر آنچه که نیاز دارید و به ذهن شما خطور می‌کند در اینجا پیدا خواهید کرد.

تماس با کلبه سلامتی

پشتیبانی سایت :  09901519233

 

فروشگاه:          03538348190

 

پیگیری سفارشات: 09301121570

 

یزد ، میدان کاج

کلبه سلامتی را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید:

insta
tel

کلبه سلامتی استفاده از مطالب فروشگاه اینترنتی کلبه سلامتی فقط برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این سایت متعلق به فروشگاه کلبه سلامتی می باشد.
  • فهرست
  • دسته بندی ها
  • محصولات رژیمی و بدون قندمحصولات رژیمی و بدون قند
  • دمنوش و نوشیدنی های سالمدمنوش و نوشیدنی های سالم
  • حبوبات و غلات ارگانیکحبوبات و غلات ارگانیک
  • شیره و عسل ارگانیکشیره و عسل ارگانیک
  • روغن و کره گیاهیروغن و کره گیاهی
  • سبوس و جوانه هاسبوس و جوانه ها
  • تنقلات سالمتنقلات سالم
  • نان های سالم و رژیمینان های سالم و رژیمی
  • نوشیدنی بدون قند
  • فروشگاه
  • علاقمندی ها
  • مقایسه محصولات
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
فروشگاه
0 علاقمندی ها
خانه
0 مورد سبد خرید
حساب من