مصرف خرما شکلاتی در کودکان و بزرگسالان:
کودکان در حال رشد هر چه بیشتر تنقلات طبیعی و سالم مصرف کنند، روند رشد بهتری خواهند داشت. کوتاهی قد، اضافه وزن، بروز علایم گوشهگیری و افسردگی، کمبود ویتامین و کمبود مواد مغذی در کودکان همگی از خطرات ناشی از مصرف تنقلات ناسالم است.
خرید خرما شکلاتی برای میان وعده نوجوانان و جوانان مفید است. خرما شیرین می باشد و قند موجود در آن سالم است؛ و هیچ ضرری ندارد. همچنین باعث کاهش کلسترول و کاهش قند خون میشود. خرما شکلاتی با تولید انرژی مورد نیاز برای بدن، میان وعده مناسبی است.
خرما شکلاتی جایگزین مناسب برای قند:
در قدیم، اجداد ما در کنار چای و دمنوشها از کشمش و خرما استفاده میکردند و همیشه از بدنی سالم برخوردار بودند. حذف قند و استفاده از خرما شکلاتی به جای آن برای همگان توصیه میشود.
