چرا از شیرین کننده های طبیعی استفاده میکنیم؟ چه سودی دارند؟
شیره افرای خالص دارای آنتی‌اکسیدان هست که قابل‌مقایسه با سبزیجات و میوه است. این شیره موجد در پروتئین بار c-8 خواص دیگری برای سلامتی نیز دارد که در اینجا آن‌ها را توضیح می‌دهیم.
شیره افرای خالص دارای زینک و پتاسیم است که برای حفظ سلامت قلب مفید هستند. پتاسیم به‌عنوان ماده معدنی ضروری شناخته شده است که از ضربان قلب طبیعی محافظت می‌کند و زینک نیز می‌تواند از عضله قلب و رگ‌های خونی محافظت کند.
آنتی‌اکسیدان، عاملی است که می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. مصرف شیره افرا که سرشار از آنتی‌اکسیدان به‌ویژه زینک است می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و از بیماری جلوگیری کند.
شیره افرا برخلاف قند نیشکر، شاخص گلیسمی پایینی دارد (شاخصی که نشان می‌دهد خوراکی چگونه بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد). GI یا شاخص گلیسمی شیره افرا ۵۴ بوده و کمتر از عسل (۸۷) و قند (۵۸) است. خوراکی که GI پایین‌تر از ۵۵ دارد، خوراکی سالم محسوب می‌شود.
تخمه آفتابگردان معجزه می‌کند
کمبود منیزیم می‌تواند به مشکلات متعددی از سلامتی اعم از مشکلات سیستم‌های قلبی عروقی، عصبی و ایمنی منجر شود. سیستم ماهیچه‌ها و اسکلتی جهت انجام عملکردهای خاص به منیزیم نیاز دارند. اطبای هومیوپاتی به مدت طولانی از منیزیم برای بهبود عملکردهای تنفسی، قلبی استفاده می‌کردند.
یک‌چهارم فنجان از تخمه آفتابگردان ۲۵٪ ارزش غذایی منیزیم را به‌صورت روزانه را تأمین می‌کند. این مقدار از مغز، قلب و ماهیچه‌ها نیز محافظت می‌کند.
از تخمه آفتابگردان موجود در پروتئین بار c-8 غافل نشوید!
فرق بین برنج قهوه‌ای با برنج سفید چیست
- برنج قهوه‌ای از جنس همان برنج سفید است با این تفاوت که در برنج سفید، لایه‌های بیرونی شالی به طور کامل برداشته می‌شود؛ ولی در برنج قهوه‌ای فقط لایه اول آن برداشته می‌شود.
- برنج قهوه‌ای نسبت به برنج سفید سرشار از آهن، روی، فسفر، منگنز، کلسیم، منیزیم، پتاسیم سلنیم، ویتامین‌های E ,B1 , B2 , B3 , B6 , K است که باعث می‌شود خواص بهتری داشته باشد.
- برنج قهوه‌ای منبع قوی از پروتئین است و مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی شما می‌افزاید و اسیدهای چربی را که برای تندرستی شما لازم است را فراهم می‌کند.
- برنج قهوه‌ای در واقع یک برنج سبوس‌دار است که می‌توان آن را جزء دسته غلات به‌حساب آورد.
از فواید بی‌نظیر جوانه گندم موجود در پروتئین بار c-8
ازآنجاکه مواد مغذی ضروری و انواع زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی دارد، خواص جوانه گندم بسیار زیاد است. منبع عالی از پروتئین‌های گیاهی، همراه با فیبر و چربی‌های سالم است. این هم چنین منبع خوبی از منیزیم، روی، اسیدفولیک، پتاسیم و فسفر است. این نوع خاص از مواد تشکیل‌دهنده یکی از مؤثرترین مواد غذایی است که می‌توانید در هر نوع غذا به کار ببرید.
ترکیب بادام‌زمینی، مغزها که شامل فندق، گردو، تخمه آفتابگردان برنج قهوه‌ای، جوانه گندم و شیرین شده با شیره افرا پروتئین بار c-8 را تشکیل می دهند.
پروتئین بار C-8 آبیش برای چه افرادی مناسب است؟
این پروتئین بار خاص و خوشمزه مخصوص ورزشکارانی است که به دنبال یک منبع پروتئین کامل می‌گردند. پروتئین کینوا موجود در c-8 می‌تواند به ساخت عضلات و عملکرد بهتر ماهیچه‌ها کمک زیادی کند. مصرف این میان‌وعده مقوی قبل از انجام تمرینات ورزشی انرژی لازم برای انجام حرکات را فراهم می‌آورد.
برای آن دسته از افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، پروتئین بار C-8 آبیش می‌تواند به‌عنوان یک میان‌وعده سالم و مغذی مورداستفاده قرار گیرد و در هر زمانی از روز مصرف شود.
پروتئین بار آبیش برای افراد گیاهخوار و وگان مناسب است. زیرا کاملاً بر پایه گیاهان بوده و از هیچ محصول یا پروتئین جانوری در آن استفاده نشده است.
پروتئین بار c-8 برای افراد دیابتی هم می‌تواند مفید باشد. چرا که از قندهای مصنوعی و مضر در آن استفاده نشده و شیرینی خود را از قند طبیعی شیره افرا می‌گیرد.
به دلیل استفاده از مواد مغذی، این پروتئین بار سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی است که اثرات مثبتی بر روی سلامتی ما دارند.
c-8 را هم چنین می‌توانید در برنامه کاهش وزن خود قرار دهید. این محصول حاوی پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم است که می‌توانند احساس سیری را افزایش و مصرف کالری را کاهش دهند. همچنین این محصول فاقد شکر و گلوتن است و به همین دلیل مناسب برای افرادی است که به این مواد حساسیت دارند یا رژیم غذایی کم شکر یا بدون گلوتن را دنبال می‌کنند.
