میوزلی جو دوسر با موز ۵۵ گرمی OAB

میوزلی جو دوسر با موز را می‌توان با ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم آب یا شیر (سرد یا گرم) مخلوط کرده و به عنوان صبحانه یا میان‌وعده مصرف کرد. این محصول فاقد رنگ، اسانس و مواد افزودنی است و می‌توان از شیرهای گیاهی مانند شیر بادام نیز استفاده کرد.

خواص جو دوسر:
فاقد گلوتن و مناسب برای افراد مبتلا به سلیاک است. به کاهش فشار خون، سلامت قلب و کاهش خطر سکته کمک می‌کند. فیبر بتاگلوکان آن سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. همچنین با داشتن روی، آهن و ویتامین E خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و به سلامت و جوانی پوست کمک می‌کند.

خواص دانه چیا:
سرشار از فیبر، امگا ۳، کلسیم، پروتئین و آنتی‌اکسیدان است. باعث افزایش انرژی، کمک به لاغری و مناسب برای ورزشکاران و نوجوانان است.

خواص موز:
منبع پتاسیم، منیزیم، ویتامین B6 و C است. به بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی و کاهش فشار خون کمک می‌کند و خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد.

خواص بادام زمینی:
سرشار از پروتئین، چربی‌های مفید، فیبر و ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است. به سلامت قلب کمک می‌کند، شاخص گلیسمی پایینی دارد و برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است.